תנועה הוליסטית היא תנועה

המאחדת גוף מחשבה רגש 

כוונה ואנרגיה.

 

כשהרמוניה זו נוצרת

תנועתנו הופכת לאלגנטית 

וחסרת מאמץ.

 

דניאל לב ארי

 
 

תנועה הוליסטית היא

תנועה המאחדת

גוף מחשבה רגש

אנרגיה וכוונה.


כשהרמוניה זו 

נוצרת תנועתנו

הופכת לאלגנטית

וחסרת מאמץ.


דניאל לב ארי

שיטת NATURAL FLOW עוסקת בגילוי שפת התנועה הטבעית בגופנו ושימוש בה לצורך שכלול דפוסי תנועתנו, פיתוח מצב מדיטטיבי וביטוי אותנטי ושלם של תנועתנו.

שיעורי תנועה ומדיטציה

בשיעורים נכיר את שפת התנועה הטבעית ונרחיב את יכולתנו להשתמש בה כדי לחבר ולאחד בין מרכיבנו.

כסא ה- flow

ישיבה על הכסא מלמדת כיצד לנוע ללא מאמץ סביב מרכז יציב, ואיך לשהות בתנוחות ישיבה שונות.

טיפול במגע או במים

הטיפולים מקלים על כאבים, תומכים בריפוי פציעות ומסייעים לגלות אפשרויות תנועה והוויה חדשות.

מפגשי ליווי אישי

ליווי בתהליך ליצירת תנועה מיטיבה והרמונית בקצב המותאם למתרגל ובתשומת לב מלאה לצרכיו.

שיטת Natural Flow

זוהי שיטת התפתחות אישית דרך התמחות בתנועה המכוונת את המתרגל לחקירה פנימית ומדיטציה לצד ביטוי מלא ואותנטי.


השיטה מבוססת על עיקרון תנועתי אוניברסלי והפניית תשומת ליבנו לתהליכים טבעיים בגופנו ותודעתנו.


התרגול מטפח בנו מצב הרמוני בו אנו נעים בתיאום בין כל מרכיבנו והתנועה המתרחשת בנו.

בלב השיטה טכניקה לטיפוח הקשב למרחב התחושתי בגופנו ולימוד חוויתי של שפת התנועה הטבעית.

מדיטציית ה- FLOW מפתחת את יכולתנו לחוש את אופן זרימת התנועה בגופנו ולכוון למצב הרמוני.

נעים להכיר 🙂 אני דניאל לב ארי , מודט ומתרגל אומנויות תנועה פנימית, מטפל ומלווה תהליכים אישיים. חוקר במשך שנים את קשרי הגוף-נפש ותנועה-יציבה. מוצא המון הנאה ריפוי ותחושת משמעות בתרגול תנועה הוליסטית ומדיטציה. 


כחלק מהחקירה שלי את עולם היוגה והתנועה למדתי שיטות תרגול וטיפול שונות. נקודות המבט המגוונות וחקירה אישית ממושכת, אפשרו לי לפתח הבנה רב מימדית וגישה ייחודית. 


כיום אני מציע תרגול של תנועה והתבוננות לצד טיפולים בגישות המשלימות זו את זו על האדמה ובמים.


בטיפולים השונים אני עוזר להתגבר על פציעות ודפוסי תנועה מגבילים, להתמודד עם כאבים, למצוא אפשרויות תנועה חדשות ולהרגיש נוחות ונועם בגוף.


התרגול שפיתחתי מתמצת את הידע שצברתי על תנועה ומדיטציה לתהליך בן תשעה שלבים המעודד את המתרגל לחקור בכוחות עצמו את השימוש בתנועה ככלי תרפויטי ואת האפשרות לשבת למדיטציה בנוחות מירבית. 


אני מזמין אותך להצטרף לחווית התנועה הזו ולהביא חיות ורעננות לגוף, יציבות ושקט פנימי לנפש.

שיטת Natural Flow מכוונת לגילוי שפת התנועה הטבעית בגופנו וטיפוח מצב של הרמוניה בין מרכיבנו והתנועה המתרחשת בנו.

× צור קשר